Les cours collectifs
Par des professionnels, rien que pour vous
Cours de Yoga
Je vous propose des cours collectifs de Yoga de l'alignement (inspiré du yoga Iyengar), les cours s'adressent à tous, débutants ou plus confirmés.
Cours de préparation à l'accouchement
Ces cours permettent d'échanger et d'informer les futurs parents sur les étapes clés à venir.
Coaching sportif - Renforcement musculaire
Des cours en petits groupes afin d'atteindre ses ambitions sportives.
Activité physique adaptée - Séniors
Séances collectives adaptées aux besoins et capacités de chacun